とある自転車乗りの日常 とりあえず生きてはいます
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kuma

Author:kuma
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甘いもの好きで最近いろいろやばい^_^; チョコレート星人とも呼ばれる

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音楽:HM、HRetc.
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連絡先kuma14612000yebisu@
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[20080624]

去年の鈴鹿前以来じゃなかろうか?
早くあがれた&雨も降りそうにないので、急いで用意して出発。

国府中周回×1、広西登り×1、国府小周回×1を走った。
SRMのデータ
20080624.jpg

250W以上を保つのは難しい。

広西の登りは36×16でひたすらダンシング。これで270W前後。
平坦区間で220Wくらいか。

国府小周回の登りは400W前後でもがくが、最後は持たずに300Worz

まだまだですなあ。

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