とある自転車乗りの日常 とりあえず生きてはいます
自転車乗りK
今後の予定
プロフィール

kuma

Author:kuma
自転車乗り
甘いもの好きで最近いろいろやばい^_^; チョコレート星人とも呼ばれる

好きなもの/好きなこと
音楽:HM、HRetc.
好きなもの:コーヒー、紅茶、チョコ、他甘いもの とりあえず自転車

連絡先kuma14612000yebisu@
yahoo.co.jp

ぽちっとお願いしますm(__)m
FC2ブログランキング
ぽちっとお願いしますm(__)m

FC2ブログランキング

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
訪問ありがとうございます
現在の閲覧者数:
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

[------]

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


--------(--) --:-- スポンサー広告 | 編集 |
[20071025]

今日はまともに動くのか?メーターよ。
好天は今日までということなので、走りに出かけることに。

前回トラブったホイールで出発。おっ、今日はまともに動くで。
美歎経由で榎峠へ。
アームウオーマーとニーウオーマーを着けて出たが、今日は暑い。完全な夏仕様の方が良かったみたい。
美歎の登りはやっぱりきつい。今日は心拍も180くらいまでは普通に上がるので、それなりのペースで。
下りは緩斜面に入ってからは踏むようにしていく。風の影響で大してスピードは出ないけれども。
榎峠への道はやや向かい風。とりあえずアウターのままで進行。
最後のこぶを過ぎて、トンネル入り口からが思いっきり向かい風。
トンネルはペースを落としたくないので踏み続けたら心拍190。

下りは工事をしていた区間の舗装がヘタクソで走りにくい。自動車以外は無視かよ!って感じ。後続車には悪いけれど、真ん中を走らざるを得ない区間もある。互いに気分悪いよなあ。

その後も工事の区間があったが、どうせおんなじ感じになるんやろうなあ。

今日のデータ 久しぶりに掲載 ペース表示を速度表示に変えたいけど、どうやるんやったけ?
20071025.jpg

コメント


管理者にだけ表示を許可する

Top

http://kumatime.blog54.fc2.com/tb.php/576-d7336162
HOME
copyright © 2005 kuma all rights reserved.

Template By innerlife02

RSS1.0 ,
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
このブログをリンクに追加する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。