とある自転車乗りの日常 とりあえず生きてはいます
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kuma

Author:kuma
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[20150614]

本日はみなさんサイマラにつき…
ひとりで7時に出発。
野坂から三山口、鬼入道、魚見台、泊から青谷、広域農道、洞谷経由の96km

炭王子+コスカボで。
三山口はシッティングとダンシングが半々で。
鬼入道はラップ1の通りで、4倍には届かず。
魚見台はラップ2で同じく。
広域農道は10分過ぎて暑さに耐えられなくなって失速。
湧き水スポットで水汲んで、橋本牧場の開店時間めがけてお店へ。ジェラートダブルで冷却して、洞谷へ。
洞谷はラップ押し忘れたが3.5倍程度は出たはず。
後はゆっくり。

データ まあぼちぼち
20150614.jpg

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コメント

□  from マルヨン改

最近お気に入りの鹿野方面ですね~
距離もしっかり乗ってるしいいなー
やっぱり週末は最低100km2000KJは叩きたいですよねぇ

2015-06-15(Mon) 23:15 | URL | #- [ 編集 ]


□ Re: マルヨン改さん from kuma


まあ、昔からお馴染みのコースですわ。
距離も運動量も適当なんで、さっぱり速くなりません(汗)

2015-06-17(Wed) 00:08 | URL | #- [ 編集 ]



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