とある自転車乗りの日常 とりあえず生きてはいます
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kuma

Author:kuma
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[20090514]

あまりにも天気が良かったので、定時ダッシュ
ちゃっちゃと用意して出発。日没までは時間が限られているのだ。

今日のデータ 空山は8分37秒 平均256W
20090514.jpg
広西~岡益~空山と走ったが、前半は追い風で快調に。空山を下ってからは向かい風でへろへろ。てか力の入れ方を忘れているというか、うまく踏めていない感覚。
おまけにサドルが低く感じると思って、帰ってから測定したら、実際低くなっていたしOrz

今日は下りも踏むようにしてみたが、なかなか踏めるもんじゃないなあと再認識。

とりあえず、早く帰れたら夕方走って、遅かったらローラーかライトをつけて走るかな。
後は体のゆがみを矯正しにいかないとな。

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