とある自転車乗りの日常 とりあえず生きてはいます
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kuma

Author:kuma
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甘いもの好きで最近いろいろやばい^_^; チョコレート星人とも呼ばれる

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音楽:HM、HRetc.
好きなもの:コーヒー、紅茶、チョコ、他甘いもの とりあえず自転車

連絡先kuma14612000yebisu@
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[20090329]

春というには肌寒い風の中であるが、開始
本日参加は、T内さん、initialTTさん、o-tsuka君、Dekiさん、kumaの5名。

まあ、最初はこんなもんか?

いつも通り海岸線を東上することに。
しかし、砂丘道路でいきなりバラバラ。T内さんとローテするが、最後は踏めなくなってしまう。

その後も千切れ気味で県境まで。

補給食を多めに持ってきたので、引き続き東へ。
居組でT内さんと別れて、Dekiさんと二人で三尾御崎林道へ。

こんなプロファイルである


途中から激坂が断続的に続き、時速一桁になることもしばしば。
Dekiさんには『止まってる』って言われる始末。

帰りの行程も向かい風でもうヘトヘト。
今日のデータ
20090329.jpg

皆さんお疲れ様でした。次はもうちょっとまとまって走れるといいなあ。

明日は回復走?

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