とある自転車乗りの日常 とりあえず生きてはいます
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kuma

Author:kuma
自転車乗り
甘いもの好きで最近いろいろやばい^_^; チョコレート星人とも呼ばれる

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音楽:HM、HRetc.
好きなもの:コーヒー、紅茶、チョコ、他甘いもの とりあえず自転車

連絡先kuma14612000yebisu@
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[20070929]

今日もクライミングインターバル。
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[20070927]

なんでか今日は物をよく落とす日であった。
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[20070926]

これからのレースやらイベントでは登りがメインなので、今日も登りの練習。
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[20070924]

特に誰とも約束をしていなかったので、一人で走りに出ることにする。
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[20070923]

先週月曜以来の練習である。
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[20070920]

2週間近くショップから借りている電気刺激マシン。
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[20070917]

いろんな意味で散々であった。
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[20070916]

台風の影響で風が強くて暑い中での練習会。
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[20070915]

ひとっ走りした。
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[20070912]

なんか喰ってばっかりみたい(^_^;)
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[20070911]

先週くらいから出回り始めているので、早速食べた。
IMG_1682.jpg

脂ののった秋刀魚は美味いなあ。
ほんとは酢橘が欲しいが、梅酢をかけて食べている。

まあ食欲に任せて食べていると登りがしんどくなるのではあるのだが(^_^;)

[20070908]

夜勤明けのため、昼から出発。
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[20070907]

久しぶりに登りに的を絞った練習をすることに。
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[20070906]

ほんとに筋トレになるのか?
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[20070905]

会社からの電話が午前9時にかかってきた。
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[20070904]

夜勤の週なので、少しは走ることにする。
とりあえず、ふるさとの森に登るつもりで、出かけたのだが...
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[20070903]

盆休みに06S氏より頂いたビールを1本呑んだ。
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[20070902]

鈴鹿が終わってから最初の練習会である。
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[20070901]

空山に行ってみた。
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